ריטריט יוגה במדבר

חוויה שהיא מתנה לעצמנו

ריטריט יוגה במדבר

אנו בונים עבורכם את הריטריט הבא!
השאירו כתובת מייל לקבלת עדכונים..

Experience THE WONDERS OF THE UNIVERSE

YOGA BAMIDBAR

ריטריט יוגה במדבר , סוף שבוע שכולו מתנה ענקית לעצמנו..
בטח יצא לנו לא פעם ולא פעמיים להגיע לשיעור יוגה בסטודיו ומשם ישר לרוץ לסידורים כאלה ואחרים.. 
כאן יש לנו הזדמנות אמיתית רגע לעצור, לנשום לרווחה, לחבור אל השקט הפנימי שנוכח בתוכנו,
להתמסר לשקט שהמדבר מציע, עם כל המרחבים וההרמוניה שמתקיימת שם..
הזדמנות רגע לחוות את היוגה ממקום אחר, רגוע, מתמסר לחלוטין, 
לספוג ולחבור אל השקט שהמדבר מציע, עם המרחבים האינסופיים ..

← מה מחכה לנו?

*לינה במרחב קסום, אקולוגי, המכיל בתוכו אלמנטים המחברים אותנו אל המדבר והטבע שמסביב. 
*5 ארוחות טבעוניות מזינות, מלאות בכל טוב. לאורך כל האירוע תהיה פינת קפה עם פירות וכיבוד טבעוני, קפה ותה. 
*תרגולי יוגה ויניאסה רכה וויניאסה דינאמית, תרגולי פרניאמה להעלאת החיוניות וחיות פנימית, 
*מדיטציה המחברת אל השקט הפנימי ומדיטציית מטא להעצמת האהבה האינסופית השוכנת בתוכנו,
*שיח על בודהיזם, זן ומהות היוגה, טיול במדבר וזמן חופשי לרגיעה ואפשרות לספוג את סוף השבוע המיוחד עוד פנימה.

← למי מתאים הריטריט?
הריטריט מתאים לכל מי שרוצה רגע לעצור מהשגרה התובענית ולחוות את השקט של המדבר במעמקי נשמתו. בין אם מתרגלים וותיקים או מתרגלים חדשים, הריטריט הוא הזדמנות בשבילכם להעמיק עוד פנימה, לגלות עוד על עצמכם ועוד על עולם היוגה.

← לו”ז  הריטריט

חמישי
14:00-16:00  הגעה והתארגנות
16:00-17:00   מעגל פתיחה והיכרות, מה צופה לנו
17:00-17:30 פראניאמה ומדיטציה
17:30-18:45 תרגול שקיעה
18:45-20:00 זמן חופשי
20:00 ארוחת ערב

שישי
07:00 זמן להתעורר 🙂
08:00-08:30 תרגול פראניאמה ומדיטציה
08:30-09:45 תרגול ויניאסה דינאמית
10:00-12:00 ארוחת בוקר וזמן חופשי
12:00-13:00 סדנת דיטוקס & יוגה 
13:00-17:30 זמן חופשי + ארוחת ביניים ושייק בריאות
17:30-19:15 יוגה בזוגות
19:15-20:00 זמן חופשי והתארגנות לקבלת שבת
20:00 קבלת שבת, מדורה, מינגלינג

שבת
07:00-08:00 זמן להתעורר 🙂
08:30-09:30 תרגול פראניאמה &  ויניאסה
09:30-10:30  סאונד הילינג
10:30-11:30  ארוחת בוקר
11:30-12:30 סדנת תקשורת מקרבת
12:30-13:00 זמן חופשי
13:00-14:00 מעגל סיום, שיתוף, שאלות ותשובות

** יתכנו שינויים בהתאם למזג האויר ובהתאם למהלך הטבעי של הריטריט 🙂 

100 ש"ח הנחה ל-7 הנרשמים הראשונים לריטריט, בהזנת קוד קופון: giv100

פרוט מחירים וביטולים

המחיר כולל
2 לילות בחדר/בקתה, כולל ארוחות מלאות לאורך הריטריט,
שיעורי יוגה, מדיטציה ופרניאמה כל בוקר וערב + סדנאות ופעילויות נוספות
סשן “מדיטציית עם צלילים מרפאים”

הערות:
מספר המקומות מוגבל
הריטריט מותנה במינימום 10 נרשמים
ייתכנו שינויים מסיבות שאין למארגן שליטה עליהן.

דמי ביטול:
מיום ההזמנה ועד שבועיים לפני הריטריט- יינתן החזר של 50% מעלות ההזמנה.
שבועיים לפני הריטריט–יינתן החזר של 30% אחוז מעלות הסדנה.
ביטול מ-13 ימי עבודה עד מועד היציאה וכן אי הגעה (NO SHOW) – לא ינתן החזר ייגבה 100% מערך ההזמנה.

The people

מי אנחנו

סנדרה קוליקוב

בעלת סטודיו WEYOGA בראש העין, יועצת לאורח חיים בריא וסטודנטית להומאופתיה.

“נחשפתי לעולם היוגה אי שם בגילאי תיכון, בעקבות פציעה מולדת בעמוד השידרה שהגבילה אותי בפעילויות ספורט ותנועה. 
עם הזמן היוגה סיקרנה אותי יותר, מדיטציות, ספרים, פילוסופיה ולבסוף גם תרגול אסאנה. 
היוגה מבחינתי היא דרך חיים, לחיים של הקשבה, של נוכחות, של אהבה ללא תנאי, של תנועה מודעת, הערכה והוכרת תודה על מה שיש.”

קצת תמונות מהסוף שבוע שעבר עלינו..